发病时间：不清楚
为什么身体寒气重？
补充说明：为什么身体寒气重？
2021-07-22 16:05
我要咨询
精选回答(1)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
身体寒气重可能与先天体质、不良饮食习惯、不良着装习惯等因素有关。
1、先天体质：天生体质很差，受外界因素影响，重感冒现象容易加剧。一般来说，需要在专业医生的指导下使用温补气血的中药来帮助调节身体，改善中寒体质。2、不良饮食习惯：经常吃冷的食物也会导致身体严重感冒。可以试着在日常生活中多吃些易消化和温暖的食物，如米粥，并避免吃冷食和冷食，这通常有助于改善重感冒现象。3、不良着装习惯：冬季，群体喜欢穿薄衣服，如露腿、露脚踝、露肚子等。在中医中，感冒是从体内进入的，随着时间的推移，会导致体内严重感冒。因此，有必要做好平时的服装管理工作。在低温季节或城市，尽量确保衣服的舒适和温暖。
建议避免吹风着凉，注意起居环境温度，保持环境温暖，避免长期待在阴冷潮湿的环境当中。
2022-08-03 11:18
举报相关问题
向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
