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体寒是如何形成的
补充说明:体寒是如何形成的
2021-08-22 16:32
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导致体寒的原因 ,可能是长期处在阴冷的环境中,或者是经常进食生冷的食物,尤其是在月经期间,感受到寒冷刺激有直接的关系,有体寒的女性大都也存在宫寒的现象,宫寒调理主要包括外用贴进行暖宫,避免在阴冷的环境中久待,避免进食过于寒凉的食物。所以适当增加桂圆大枣,生姜等食物的摄入。每天坚持适量的体育锻炼增强体质。
2022-08-26 11:44
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