发病时间：不清楚
腰椎管狭窄锻炼方法？
补充说明：腰椎管狭窄锻炼方法？
a******W 2019-08-20 18:53
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
腰椎管狭窄的生病的人应该多做一些腰背肌锻炼，如小燕飞和五点支撑法。腰背肌力量加强后再练习小燕飞。腰椎管狭窄的锻炼要适量，过度疲倦疲乏会导致腰背疼痛。一些加重腰椎管狭窄的动作不要做，如弯腰触脚、下腰锻炼，以及一些难度比较大的瑜伽动作等。
2019-08-20 19:29
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
出现椎管狭窄的话，是需要及时通过微创手术来进行治疗的，单纯的使用保守治疗作用效果可能会比较差一些。如果疼痛症状较重的话，可以通过口服芬必得等药物来进行止痛的，通过手术治疗之后一定要定期复查CT看一下恢复的具体状况。
2019-08-20 19:40
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椎管狭窄症(vertebralcanalstenosis)从总体概念上来讲是指因组成椎管的骨性或纤维性组织异常，引起椎管内的有效容量减小，以致位于管道中的神经组织受压或刺激而产生功能障碍及一系列症状。
