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血糖高适合喝什么茶水？
补充说明：血糖高适合喝什么茶水？
2021-08-20 06:45
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖高的患者，适合饮用无糖柠檬水、红茶水、山楂茶等，但要注意适量饮用。
1、无糖柠檬水
无糖柠檬水是由柠檬、水以及适量糖分等制作而成，具有辅助促进消化、提高免疫力等功效。血糖高的患者适量饮用，可以提高自身对维生素的吸收，同时还可以补充体内所需的水分，有利于维持身体健康。
2、红茶水
红茶水中富含维生素、茶多酚等营养物质，饮用后可以促进身体的血液循环，维持体内的新陈代谢，同时还可以提高自身的免疫力。但是要注意适量饮用，以免导致胃肠道受到刺激，出现不适症状。
3、山楂茶
山楂茶中含有丰富的维生素、山楂酸等营养物质，饮用后可以促进消化液分泌，有利于提高食欲，同时还可以促进脂肪的分解，对身体健康有一定的帮助。
除了上述茶水以外，还可以喝乌龙茶、茉莉花茶等，但要注意适量饮用。
2022-08-30 00:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
