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雾霾肆虐吃什么预防？
补充说明：雾霾肆虐吃什么预防？
a******W 2019-08-20 02:44
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精选回答(1)
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
雾霾预防吃的食物有：1.吃一些红萝卜，因为红萝卜中维生素含量比较高。2.可以吃一些香蕉，因为香蕉中的维生素a含量比较高，对于抵抗疾病也有一定的帮助，而且香蕉还有促进肠胃蠕动的功能。在出现雾霾肆虐之后，最好减少出门的次数，避免对肺部造成一些不好的影响。
2019-08-20 03:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
