发病时间：不清楚
精神不振成天迷迷糊糊经常发呆怎么办？
补充说明：精神不振成天迷迷糊糊经常发呆怎么办？
2021-08-20 02:12
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精选回答(1)
杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
擅长：脑血管病，头晕头痛，失眠，焦虑抑郁，三叉神经痛，面神经炎，癫痫
提问
精神不振的调理方法有：1.要保证每天有一个足够的睡眠时间，尽量不要熬夜，要养成一个良好的作息时间。经常出现精神不振的情况可能是因为失眠而引起的精神衰弱。2.要保持良好的心情，调整好自己的心态。3.可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行户外运动。
2023-01-13 16:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
黄芪精
补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
脑力静糖浆
养心安神，和中缓急，补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱，头晕目眩，身体虚弱，失眠健忘，精神忧郁烦燥及小儿夜不安寐。
戊酸雌二醇片
与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病(潮热)，生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍，衰弱)。
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