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桑椹能吃多吗？
补充说明：桑椹能吃多吗？
2019-08-20 01:16
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
桑椹是一种非常好的保健食品。它可以生吃，具有补肾的功效。肾阴虚者，可食用乌发。桑椹还具有美容和提高免疫力的功效。桑椹还具有预防心脑血管疾病的作用。它能改善动脉硬化，提高免疫力，对该肿瘤患者有一定的疗效和益处。但是不要一次吃得太多。因为容易发胖。
2019-08-20 01:26
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑椹含有脂肪酸，主要是亚油酸。硬脂酸和油酸具有分解脂肪、降血脂和防止血管硬化的作用。桑椹含有大量的水、碳水化合物、维生素、胡萝卜素和必需微量元素，能有效扩大人体的血容量，且不油腻。适用于高血压和女性疾病患者的食疗。
2019-08-20 02:06
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
