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腰间盘突出能开车吗怎样预防腰间盘突出？
补充说明：腰间盘突出能开车吗怎样预防腰间盘突出？
2021-08-19 18:17
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
预防腰间盘突出的方法有：1.不要长时间的一个姿势不动，可以适当的活动一下腰部。2.在弯腰搬重物的时候做好准备工作，防止用力过猛产生拉伤导致腰间盘突出。3.平时也要注意腰部的保暖，寒冷天气的时候可以带上腰封。4.可以定时进行腰部的推拿按摩和针灸。
2022-09-26 22:02
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