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吃坚果对于乳腺疾病有好处吗？
补充说明：吃坚果对于乳腺疾病有好处吗？
2021-08-19 16:24
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精选回答(1)
孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：擅长乳腺癌各种术式，甲状腺疾病各种术式，对于各种乳腺疾病及甲状腺疾病有独到见解
提问
吃坚果对于乳腺疾病一般是有好处的。
坚果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，可以补充身体所需要的营养，而且适当吃坚果，还可以起到润肠通便的作用，能够预防便秘。乳腺疾病主要与激素水平异常、基因突变等原因有关，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房疼痛等症状。吃坚果可以补充身体所需要的营养，在一定程度上能够增强自身免疫力，一般不会加重病情。
如果出现乳房肿块、乳头溢液等症状，可以到医院就诊，明确病因后治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要过度劳累。饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。
2022-09-06 00:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
