发病时间：不清楚
从小记忆力差的原因？
补充说明：从小记忆力差的原因？
2019-08-17 15:19
我要咨询
精选回答(2)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
提问
根据你的描述，自己从小上学的时候感觉记忆力非常差，记忆力是智力方面的一个主要方面，不过记忆是有一定的方法的，所以有的人可能记得更快一些，有的人记得更慢一些。平时应该多摄入含维生素，微量元素丰富的新鲜的蔬菜和水果，以及杂粮类食物，另外，应该适当的多运动，增强身体免疫力，这样有利于身体健康，并且平时应该多阅读，背诵一些好的诗篇，逐渐的锻炼自己的记忆能力，这样能够使记忆逐渐的增强。
2023-03-02 14:00
举报
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
根据你的描述，自己从小上学的时候感觉记忆力非常差，记忆力是智力方面的一个主要方面，不过记忆是有一定的方法的，所以有的人可能记得更快一些，有的人记得更慢一些。平时应该多摄入含维生素，微量元素丰富的新鲜的蔬菜和水果，以及杂粮类食物，另外，应该适当的多运动，增强身体免疫力，这样有利于身体健康，并且平时应该多阅读，背诵一些好的诗篇，逐渐的锻炼自己的记忆能力，这样能够使记忆逐渐的增强。
2019-08-17 15:53
举报相关问题
医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
意力不集中，认为宝宝的记忆力差，主要原因是宝宝天生的注意力差、不集中所导致的。注意力是记忆力基础，所以想提高宝宝的记忆力，首先要提高宝宝的注意力，提高其兴趣才行。爸妈必须加强宝宝的营养，尤其是大脑的营养，宝宝可以服用DHA。
2019-08-17 16:11
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
