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虚火旺怎么调理？
补充说明：虚火旺怎么调理？
2021-08-17 11:39
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，缓解虚火旺的症状，首先要保持规律的作息，不可频繁熬夜，进而保证充足的睡眠。日常生活也需要进行适量的体育运动。在饮食上注意清淡，不可过多进食辛辣等刺激性食物。同时尽量避免抽烟喝酒，导致内火进一步旺盛。具体可以进一步确诊检查。
2019-08-17 12:02
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
