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灵芝孢子粉要怎么吃？
补充说明：灵芝孢子粉要怎么吃？
2021-08-17 10:45
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
孢子粉是灵芝的种子，本品含有多种活性成分。平时喜欢吃油腻食物、酗酒者，会导致血脂升高，血脂升高会促进血管硬化，是高血压的主要原因。灵芝孢子粉有降血脂的功效，血脂下降后，血管会逐渐恢复弹性，血压随之下降。灵芝孢子粉含有内酯A，有一定降胆固醇作用，配合饮食疗法效果更显著。脂肪肝会有不同程度的转氨酶升高，长期服用灵芝孢子粉结合运动有一定缓解作用，可以修复损害的肝细胞。癌症化疗副作用可以被孢子粉降低，灵芝孢子粉有提高免疫力作用，可以消除白细胞减少、脱发、呕吐症状。本品要用温水冲服，饭前半小时服用。
2019-08-17 10:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
