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心血不足怎么调理回来?

发病时间:不清楚

心血不足怎么调理回来?

补充说明:心血不足怎么调理回来?

2019-08-17 08:08

心血不足 红枣 山药 阿胶 核桃 当归 人参 何首乌 党参 红糖 粳米

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精选回答(1)

王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

可以通过食疗来进行补气血,红枣、山药、阿胶、核桃、当归、人参、何首乌、枸杞、红参等中药材来进行食疗补气血,可以把党参切成细片和红枣一同用开水冲服,每天坚持喝一杯,长期下来就可以达到补气血的效果了。平时还可以用红枣、红糖、枸杞、粳米一起煮成粥喝,每天早上早餐可以用这个粥来代替,这样达到补血养颜的效果。

2023-01-18 15:19

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