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痰湿体质能吃水果吗？
补充说明：痰湿体质能吃水果吗？
a******W 2019-08-17 05:14
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精选回答(1)
张建国 医师 威县贺营镇大宁卫生院
提问
你好，痰湿体质不能柚子、枇杷、梨、西瓜等酸性和寒性的水果，可以吃木瓜、芒果、石榴、苹果等热性水果，多吃些山药薏米粥，具有健脾祛湿、化痰的功效。
造成痰湿体质的原因有以下三个方面：气候潮湿或者淋雨导致的痰湿体质。、饮食不规律如暴饮暴食、节食、挑食导致的。、身体缺乏运动导致痰湿体质。具体可以进一步确诊检查。
2019-08-20 21:26
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痰湿体质能吃水果，比如草莓。草莓果肉汁多，又营养丰富，还有一定的药用价值。中医就认为它有着清暑解热、润肺化痰、帮助消化等功效。苹果有着开胃消食、帮助润肺化痰止咳等功效。我们还可以用它炖冰糖，对于咳嗽等病人来说功效也不错。用梨炖冰糖也不错。梨可以清热生津，也是可以润肺化痰。
2019-08-17 06:02
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
