发病时间：不清楚
怎么缓解产前抑郁？
补充说明：怎么缓解产前抑郁？
a******W 2019-08-17 01:51
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
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你好，根据你描述情况来说的话这种情况一般来说还是建议你要多注意关注一下你妻子的一个情绪改变保持一个良好的生活。作息适当的可以多出去走一走运动一下，整个怀孕期间还是需要按时去医院做产检观察宝宝的生长发育情况。希望以上的回答可以帮助到你的。
2019-08-31 21:59
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
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产前抑郁症是由于怀孕期间内分泌改变，日常生活中各方面受到限制导致心情低落，郁郁寡欢，睡眠质量差，易疲劳，情绪波动大，反应出现迟钝等。缓解产前抑郁，需要多进行户外活动，可以做孕妇操，游泳，瑜伽等，多与人沟通，平时听一些轻音乐。可以适当的做一些轻快的家务来充实自己，家人要多一些陪伴。
2019-08-17 02:25
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
