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人的压力大怎么缓解?

发病时间:不清楚

人的压力大怎么缓解?

补充说明:人的压力大怎么缓解?

2019-08-16 20:33

压力大 强迫症 神经症 强迫观念 精神 心理咨询

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精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

可以初步考虑为强迫症所致。这是一种以强迫症状为主的神经症。在这种强迫观念的影响作用下,使最近容易产生所叙述的压力大的感觉。因此,当前需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助能有效地消除致病的心理因素。然后在必要的时候,也可以寻求医生的药物辅助治疗。这样会更有利于所患强迫症的治疗和康复,也更有利于所提到的压力大给带来的困扰。

2019-09-04 15:06

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这是每个人都要面对的职场压力,富二代不在此列。如果有更好的选择,那就毫不犹豫辞职吧。如果没有,就想办法解决,尽量不要把工作的压力带进生活中,但说起来容易,做起来很难。坚信没有过不去的坎,如果这个工作确实不是自己,改行要趁早。

2019-08-16 21:16

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

适用药品

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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