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小孩阳虚体质怎么调理？
补充说明：小孩阳虚体质怎么调理？
2021-08-16 19:24
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
小孩阳虚体质可以通过调整饮食、加强锻炼、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
小孩阳虚体质，一般是由于饮食不当、房事过度等原因引起，通常会出现畏寒肢冷、面色苍白、小便清长等症状。建议小孩在日常生活中，可以适当食用羊肉、韭菜等温热性的食物进行调理。
2、加强锻炼
小孩阳虚体质，还可以通过加强锻炼的方式进行调理，如跑步、跳绳等，可以促进血液循环，有利于增强体质。
3、药物治疗
如果小孩阳虚体质比较严重，还可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。建议在日常生活中，需要注意规律作息，避免熬夜，以免加重病情。
2022-09-14 01:43
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
