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怎么样才能改掉结巴
补充说明：怎么样才能改掉结巴
2019-08-16 18:41
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
结巴一般是指口吃，可以通过改变发音、改变说话的语速、锻炼舌头的灵活度等方式改掉口吃。
1、改变发音
可以通过改变说话的方式，让口吃患者重新学习正常的发音，避免过度紧张和焦虑，可以通过深呼吸或者多说话等方式来改善。
2、改变说话的语速
可以让口吃患者多说话，改变说话的语速，从而改善口吃的症状。
3、锻炼舌头的灵活度
可以通过锻炼舌头的灵活度来改善口吃，可以通过伸出舌头，用牙齿触碰上颚的方式来锻炼舌头的灵活度，从而改善口吃的症状。
除此之外，还可以通过锻炼咬肌的方式改善口吃，如果口吃的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-23 02:23
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
结巴有很多原因引起，比如遗传、精神受到某种刺激、惊吓等或者周围有结巴的人会不自主的去模仿，久而久之就会形成结巴。你的这种情况问题并不严重，所以你要首先放下心理包袱，不要总提醒自己结巴的问题，否则会加重结巴。另外可以多朗读课文和唱歌有助于克服结巴，在说话之前可以先打好腹稿。慢慢的你就会发现说话不结巴了。
2019-09-05 12:41
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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