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气虚胖的人怎么调理？
补充说明：气虚胖的人怎么调理？
2021-08-16 18:27
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
这种情况的话 ，可以适当的减肥，适当的运动一下关注一下，这种情况保持一个良好的生活作息，平时三餐可以少吃一点，还是应该保持一个三餐正常，可以适当的晚上睡觉之前用温水泡一泡脚来缓解一下。平时也可以适当的运动一下可以帮助排除湿气。
2022-08-26 15:37
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