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跟腱断裂术后怎么锻炼？
补充说明：跟腱断裂术后怎么锻炼？
a******W 2019-08-13 21:37
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
手术仅仅六周，仅处于骨折愈合的早期阶段，骨折线肯定还较明显。跟腱断裂术之后锻炼适当可以在原地行足尖着地足跟抬高的站立训练，循序渐进。上述训练配合足背背伸主动及被动锻炼，可以逐渐拉伸跟腱的延展性，恢复到受伤前，但术之后一年内不能从事剧烈弹跳类运动。持之以恒的功能训练，注意循序渐进，不要运动量一次过大、过强。
2019-08-13 22:18
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
