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腰椎管狭窄能按摩吗?
补充说明:腰椎管狭窄能按摩吗?
a******W 2019-08-13 21:06
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精选回答(1)
一般来说可以采用按摩器进行按摩的,一般的情况按摩器按摩是对于两侧的肌肉进行按摩松弛,可以有效的改善症状,建议平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活与作息习惯。睡觉时时,头颈部要自然中立位,双髋双膝稍屈,并避免机体受风着凉受潮,坐立或者工作不要太久,应该避免因长期保持一预防椎管狭窄首先要有良好的生活与作息习惯,例如不宜坐位或低头过久等等,要从日常的生活与作息习惯开始,养成良好的姿势来预防椎管狭窄。
2019-08-13 21:30
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椎管狭窄症(vertebralcanalstenosis)从总体概念上来讲是指因组成椎管的骨性或纤维性组织异常,引起椎管内的有效容量减小,以致位于管道中的神经组织受压或刺激而产生功能障碍及一系列症状。