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孕期体重增加多少?
补充说明:孕期体重增加多少?
2019-08-13 17:13
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孕妇到了足月妊娠时,总的体重大约增加8~12公斤(平均10公斤)。在妊娠早期,一般体重无明显增加,从妊娠中期开始(怀孕四个月),每周体重增加大约0。35公斤,一般一周体重不超过0。5公斤。一般情况下怀孕5-6个月以上腹部会有比较明显的变化,也是就是所谓的肚子变大了:妊娠纹是可以预防的,有几个方法可以用一下:1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。2、少吃油炸食物,3控制体重增长,在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。3、使用妊娠纹防护产品。
2019-08-13 17:49
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