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男士要吃叶酸吗？
补充说明：男士要吃叶酸吗？
2019-08-13 10:55
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
一般男人不用服用叶酸、维生素E的，女性则需要被孕前3个月和怀孕后的前3个月需要补充叶酸的，预防胎儿神经管畸形，另外备孕期间钙片并不是必须所服用的药物，三者可以同时服用的。男人一般是戒烟戒酒3个月，两个人尽量少熬夜，尽量避免接触有害环境。
2019-08-13 11:27
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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