发病时间：不清楚
怎么样治落枕？
补充说明：怎么样治落枕？
2019-08-13 07:01
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精选回答(2)
张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
可以通过药物、理疗、锻炼治疗落枕。
1、药物：可以使用软膏和其他药物来治疗颈部疼痛，每天都可以更换，适用于有疼痛的人。2、理疗：使用热毛巾、水袋等热敷，防止烫伤，适用于寒冷引起的情况。3、锻炼：头部上下轻轻摆动，头低头高，颈部旋转等动作可以缓解，不能太用力。如果有长期未取下的枕头或其他异常情况，需要在专业医生的指导下到正规医院进行治疗，以避免延误病情。
患者需要以清淡饮食为主，避免食用辛辣、生冷的食物，否则容易导致全身体毛细血管的收缩，不利于治疗落枕的症状。
2022-08-18 17:09
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陈爱军 主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：中医手法复位小夹板治疗骨折脱位，中医中药治疗退行性关节炎，颈肩腰腿疼退行性病变；及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。
提问
你好，您的情况是睡落枕了，颈部不适。建议局部热敷理疗。落枕是临床上的常见病。主要症状是晨起后项背部明显酸痛，颈部活动受限。与睡枕及睡眠姿势有密切关系。睡眠的时候枕头高度要适宜，姿势正确注意保暖。可以局部理疗热敷缓解疼痛症状。一般理疗之后就可以治愈。
2019-08-13 13:21
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
