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怎样减胳膊上臂的肉肉？
补充说明：怎样减胳膊上臂的肉肉？
a******W 2019-08-13 02:03
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
据上所述，临床工作中，多见于机体个别发育差异，生理现象，无需紧张过多担心，生活中可以通过饮食及运动等，进行慢慢调理。生活中注意休息，避免劳累，适当运动，锻炼身体，如拉单杠仰卧起坐及练习瑜伽等，加强营养，合理饮食清淡，减少高脂高热量食物食用，定期复查。
2019-08-14 08:06
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
建议健康饮食讲究科学合理，避免高热量食物，多食膳食纤维高的食物，避免辛辣刺激性食物和碳酸饮料等高热量饮品。健康饮食不但可提高身体健康，同时也能减肥。另外减肥离不开运动，可选择引体向上、俯卧撑、胳膊的器械训练，这些度运动能有效的提高上肢肌肉力量，促进局部代谢和脂肪的分解，使胳膊瘦下来。
2019-08-13 02:39
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
就诊科室：心理
