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什么食物可以催奶?

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什么食物可以催奶?

补充说明:什么食物可以催奶?

2021-08-13 00:20

催奶 猪蹄 维生素 微量元素

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

下奶的食物很多,如猪蹄汤、鲫鱼汤等 。同时一定要注意高蛋白,高维生素饮食。多吃蔬菜和水果及富含微量元素的食物。可有效增强体质,有利于乳汁分泌。同时也要注意多喝水,清淡流质饮食。有必要可服用催乳的中药来有效调理体质,促进乳汁分泌。

2022-10-21 17:34

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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