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男性基础代谢多少正常？
补充说明：男性基础代谢多少正常？
2019-08-13 00:05
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精选回答(2)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
男性基础代谢率在1300kcal左右正常。
男性的基础代谢率相对高于女性，这是由男性的生理结构和日常活动量决定。男性骨骼相对强壮，对营养素的需求相对较高。保持较高的基本代谢率，并维持身体对营养素的吸收和代谢。在体检过程中，检查男性的基本代谢率对评估健康状况起着重要作用。如果发生恶性消耗性疾病，如癌症，身体的基本代谢率将继续下降。导致营养不良、消瘦和贫血，需要及时治疗。
为了维持正常的基本代谢，需要调整饮食并补充纤维素。可以做适量的有氧运动，来帮助保持身体的代谢率。
2022-07-21 12:20
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罗娟 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：糖尿病、甲状腺疾病及肾上腺等疾病的诊断及治疗
提问
你好，基础代谢率是指在单位时间内人体在清醒并安静的状态下，不受肌肉活动，环境，温度，精神等的影响时所消耗的能量。基础代谢率的正常范围，男性是在1000卡路里左右，女性是在800卡路里左右，不同的人基础代谢率也不同，当人体患病时会导致基础代谢率异常，肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足，也会造成基础代谢率异常。
2019-08-14 10:10
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
基础代谢率是指在自然温度环境中，人体在非活动的状态下（包括消化系统，即禁食两个小时以上），维持生命所需消耗的最低能量。基础代谢率会随着岁数增加或体重减轻而降低，而随着肌肉增加而增加，基础代谢率增加，为运动导致，故适当的运动可以减肥，增加脂肪消耗。
2019-08-13 00:37
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
