发病时间：不清楚
运动不能减肥？
补充说明：运动不能减肥？
2019-08-12 22:22
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精选回答(2)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
运动可以减肥，而且是减肥的主要手段。减肥的主要措施有减少饮食，加强运动两种。减少饮食，除了有减肥效果好，还有可能导致营养不良，影响到健康。而运动则通过消耗体内的碳水化合物和脂肪成分，起到减肥效果，属于健康的减肥方式。
2019-08-12 22:40
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
肥胖实际上是因为摄入过高超过所需热量，因此过多的热量积聚在体内，日积月累最终导致肥胖。运动可以起到增加每天消耗的热量，从而起到预防体重增加，甚至达到减肥作用。因此建议运动是可以减肥，宜采取有氧运动为主，才有较好的减肥效果。
2019-08-14 18:13
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
