发病时间：不清楚
怎样瘦胳膊？
补充说明：怎样瘦胳膊？
a******W 2019-08-12 16:32
我要咨询
精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你所描述的，你这种情况可以，平时多参加些体育活动，多运动多锻炼。可以练瑜伽。平时可以适当的控制饮食。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，平时要注意休息，不要过于劳累，要循序渐进，平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果。
2019-08-15 06:14
举报相关问题
医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般引起胳膊偏旁的因素有两种，一种是由于天生下来的身材偏胖所导致的，另外一种原因就是由于在生活中，做体力活过多导致的肌肉堆积，从而形成肌肉偏胖，建议在平时采取运动来进行控制，生活中可以针对瘦胳膊的方法来进行减肥，一般最有效的就是胳膊以及颈部的肌肉拉伸。
2019-08-12 16:58
举报向医生提问
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
相关医院
健康问答
