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血虚调理方法？
补充说明：血虚调理方法？
2019-08-12 14:27
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
从描述的症状分析，一般是由于气血亏虚引起的，主要表现为皮肤干燥，面色苍白，周身乏力，食欲不振，皮肤干燥，容易出现脱皮。要注意饮食，加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，多饮温开水，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用益气养血口服液。
2019-08-12 15:07
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
血虚生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，如红枣、阿胶、桂圆、枸杞、桑葚、山药等食物，少吃肥甘厚腻食物，多喝白开水，保持大便通畅。规律起居，不要熬夜，调节情志。适量运动，增强体质。二、可以中药艾灸治疗，用补中益气丸、归脾丸、阿胶膏等。艾灸中脘，足三里，关元，隔俞，肾俞，三阴交，脾俞等穴位。
2019-08-12 15:14
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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