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胆固醇高是什么原因?
补充说明:胆固醇高是什么原因?
2021-08-09 22:05
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胆固醇构成细胞膜,某些激素,和其他身体需要的功能。当胆固醇偏高并超过正常水平时,就会引发心血管疾病等健康问题。而饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因。动物产品,如牛肉,猪肉,全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。
2022-09-05 10:29
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