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孕妇海带能吃吗?
补充说明:孕妇海带能吃吗?
a******W 2019-08-09 21:20
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精选回答(1)
如果您平时体质比较健康的话,可以适量的吃些海带,喝汤一类的都没有问题,只是适量就可以了。孕期注意调理好生活和饮食作息规律,每天保证充沛的睡眠时间,饮食上搭配合理均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,不吃生冷辛辣刺激性的食物,定期孕检,祝您健康。
2019-08-10 08:53
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医生回答(1)
女性在怀孕期间,饮食应该以高热量,高蛋白,有营养的食物为主,尤其怀孕的女性,非常容易缺乏钙质,此时饮食当中应该适当的,服用含钙高的食物,排骨海带汤,营养丰富,适合孕妇补充营养,在怀孕期间可以喝。同时怀孕的时候一定要注意外阴的清洁,避免感染。
2019-08-09 21:38
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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