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岔气了怎么快速治?
补充说明:岔气了怎么快速治?
a******W 2019-08-09 19:54
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精选回答(1)
岔气的原因是由于呼吸肌痉挛引起的,包括膈肌和两侧的肋间肌。在人体剧烈活动时,由于骨骼肌会消耗人体很多的养分和血液,就会导致腹腔内部的肌肉,比如胃肠道包括膈肌,出现一过性的缺血、缺氧,导致呼吸肌痉挛,从而出现剑突下以及两侧肋弓的地方疼痛,而且疼痛的性质非常剧烈。所以当岔气出现时,首先应当立即停止活动,也就是休息,可以尝试用腹式呼吸,能够减少胸式呼吸导 致的肋间肌的疼痛。同时,如果想快速缓解呼吸肌痉挛,也可以用手轻轻地敲打疼痛最明显的地方,或者按摩。同时,也可以高举双手,作向左、向右的拉伸动作,进一步的缓解呼吸肌的痉挛。
。 。
2019-08-10 01:27
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医生回答(1)
把和患侧相同的肢体向上举,然后向相反的那一侧伸展开来,同时还要深吸一口气,保持憋气几秒钟。要记住三个要点,憋气、伸拉、拍打,并且做得越快越有效。保持仰卧或侧卧位,然后对患者的右侧进行按揉,也可以在患者的背部用胳膊等进行滚动,同时按摩疼痛的部位。
2019-08-09 20:16
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