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半月板损伤怎么养？
补充说明：半月板损伤怎么养？
a******W 2019-08-09 19:48
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
半月板轻度损伤，包括一度和二度损伤，也就是进行磁共振检查时，半月板如果是点状的高信号，为一度的损伤；如果出现裂纹，而裂纹没有到达关节面，叫做二度损伤。通常一度损伤不需要进行固定，要让膝关节处于放松状态，平时避免受凉，避免膝关节半屈曲位进行扭转，否则会导致半月板损伤进一步的加重。在平时尽量减少膝关节的剧烈运动，尽量让膝关节处于放松、休息状态，在水肿期度过之后，症状会得到明显减轻。半月板二度的损伤，应当进行石膏或者支具的外固定，让膝关节充分的放松，并且把膝关节抬高，高于心脏的水平位置，能够有助于炎性水肿的减轻，减轻肿胀。一般固定大约3-4周左右的时间把石膏拆除，然后进行膝关节屈伸功能锻炼以及下床行走，锻炼的时间、力量、范围以及负重的力量、时间都要循序渐进，逐渐的增加，逐渐过渡到膝关节正常的功能活动。
2019-08-10 14:12
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
半月板损伤，修复时间短则3个月，长则半年，具体要结合你身体的恢复程度，建议平时做一些轻微的锻炼，可以考虑服用一些对关节有营养的药物。最好是休息三个月左右比较的好，但是还应注意具体的看看你的病情的。建议你注意进行局部的热敷和理疗看看的。
2019-08-09 20:25
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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