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喝蜂蜜水和白醋减肥吗？
补充说明：喝蜂蜜水和白醋减肥吗？
2019-08-09 18:50
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
喝蜂蜜水和白醋是可以减肥的，因为白醋是促进身体消化的，蜂蜜是润肠食材，选择一定的比例混合就有效果。将白醋和蜂蜜1:3或者1:4进行使用。就有减肥的效果，现在一般就在睡前服用，如果蜂蜜太浓的话，可以适当的加水。在睡前喝蜂蜜水是可以养生的。
2019-08-09 19:31
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
喝蜂蜜水加白醋是可以减肥的，白醋也可以帮助身体美白，但是不能多喝，因为过于刺激性的食材会损伤胃，一周的话可以喝三到四次为好，可以适当的兑水。减肥时不能只靠食物，也要适当的进行运动，只有运动和食物才能达到减肥的目的。
2019-08-09 19:28
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