发病时间：不清楚
怎么样才能减掉肚子上的肉呢？
补充说明：怎么样才能减掉肚子上的肉呢？
2019-08-09 18:35
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
减肥有很多方法，节食和运动应是主要的减肥方法选择，运动是减肥的最好方法，而且不容易反弹，晚餐可饱7-8分，尽量以蔬菜为主；晚餐后40分钟外出快走，背部出汗为主；尽量少坐，胃和腰长肉由于就座时间太长，导致血液供应受阻，血压降低，运动能代谢多余的脂肪，消耗卡路里。
2019-08-09 18:54
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易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
合理控制饮食，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，禁止吸烟和饮酒，同时，中医经络疗法对减肥也有一定的作用，建议在医生的指导下，合理安排减肥计划，如果想减掉腹部脂肪，建议定期做仰卧起坐，这可以减掉腹部脂肪。
2019-08-09 19:07
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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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