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网络成瘾的治疗方法?

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网络成瘾的治疗方法?

补充说明:网络成瘾的治疗方法?

a******W 2019-08-09 14:32

网络成瘾

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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网络成瘾的治疗方法是要是不要过度的使用电子产品,可以有一定的时间限制。要多和家人以及朋友进行交流,多去玩耍,通过游戏以及户外运动来转移自己的注意力,有利于病情的恢复。实在空闲的时间里可以做一些运动,锻炼自己的身体,增强自己的体质,又可以减少上网的时间。

2019-08-09 14:53

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成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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