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剖腹产多久可以跑步减肥?
补充说明:剖腹产多久可以跑步减肥?
2019-08-09 07:26
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据医师表示:产后喂母乳的妈妈减重速度会比没有喂母乳的减重速度来的快,喂母乳超过8周以上的妈妈,身材恢复也会比没有喂母乳的妈妈来得快。产后肥胖往往是孕期肥胖的延续,同孕期一样,妈妈们奉行为了孩子的原则,使劲吃饭,其实我们要知道乳汁的分泌,只要体重基本正常,合理营养就能达到标准,过度进餐,反而改变正常的营养比例,例如脂肪大量增加等,引起新生婴儿脂肪泻。产后的收腹带主要是帮助形体恢复,剖宫产的话还有助于切口愈合。
2019-08-09 08:21
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