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强制性脊柱炎保养方法？
补充说明：强制性脊柱炎保养方法？
2021-08-09 05:10
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梁歌宏 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：常见风湿性疾病的诊治及日常护理，如类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，干燥综合症，强直性脊柱炎等；以及少见病诊治，包括肌炎，硬皮病等。
提问
强直性脊柱炎需要注意以下几点：
1、强直性脊柱炎患者需要避免强力负重；
2、强直性脊柱炎患者不可以长期保持一个姿势，每个小时需要抽出10分钟到15分钟左右的时间来活动；
3、强直性脊柱炎患者不可以因为方便而采用腰背束缚器，不仅不会让病情缓解，还会加重脊椎炎的恶化；
4、此类患者开车时系安全带；
5、饮食需要单干净，多喝开水，多吃蔬菜水果，避免便秘；
6、强直性脊柱炎患者不可以用凉水洗澡；
7、强直性脊柱炎患者每天必须坚持运动，比如，扩胸运动、腹部运动、伸展运动。强制性脊椎炎预防：
1、避免负重过大，否则会使病情加重；
2、坐45分钟左右起来活动10~15分钟；
3、只可睡硬板床，不垫枕头；
4、尽量不要骑车；
5、在寒冷、潮湿季节要谨慎着衣，防止复发。
2022-09-26 23:05
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
