发病时间：不清楚
如何瘦胳膊？
补充说明：如何瘦胳膊？
a******W 2019-08-09 02:25
我要咨询
精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
瘦手臂妙方： 1、身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。 2、身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向后划圈。 此乃着重于紧实手臂内侧，以及胸部的肌肉。 3、圆圈不要划太大，以免伤害肩膀的关节。
2019-08-10 17:21
举报相关问题
医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先应该查明清楚引起自己胳膊偏胖的因素是什么引起的，然后再采取相应的方法来进行减肥。一般引起胳膊偏旁的因素有两种，一种是由于天生下来的身材偏胖所导致的，另外一种原因就是由于在生活中，做体力活过多导致的肌肉堆积，从而形成肌肉偏胖，建议在在平常的时候采取运动来进行控制的。
2019-08-09 02:52
举报向医生提问
肌肉压痛是多发性肌炎的一种临床表现。多发性肌炎是一组病因不清，主要临床表现以对称性四肢近端、颈肌、咽部肌肉无力，肌肉压痛，血清酶增高为特征的弥漫性肌肉炎症性疾病。
健康问答
