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叶酸男生需要吃吗?
补充说明:叶酸男生需要吃吗?
2021-08-08 21:40
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精选回答(1)
通常情况下,男性是否需要吃叶酸,要根据具体情况综合考虑。如果男性体内不缺乏叶酸,此时不需要吃。如果男性体内缺乏叶酸,此时需要吃。
1、不需要吃
叶酸是一种水溶性维生素,可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上能够预防贫血、降低同型半胱氨酸水平,还可以促进胎儿的生长发育。如果男性体内不缺乏叶酸,此时不需要吃叶酸,如果过量服用叶酸,可能会加重胃肠负担,引起胃肠不适。建议男性在日常生活中,不要过量食用叶酸,以免引起身体不适。
2、需要吃
如果男性体内缺乏叶酸,可能会导致精子质量下降,还会影响生育。此时男性需要在医生的指导下服用叶酸,以免耽误病情。同时,男性也要注意饮食健康,可以适量吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如菠菜、牛肉、猕猴桃等,提高机体免疫力,有利于身体健康。
在日常生活中,男性要保持良好的生活习惯,避免吸烟喝酒。如果出现精子质量下降的情况,建议及时就医治疗。
2022-08-26 22:44
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。