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电脑看多了颈部酸痛怎么办?

发病时间:不清楚

电脑看多了颈部酸痛怎么办?

补充说明:电脑看多了颈部酸痛怎么办?

a******W 2019-08-08 10:56

颈部酸痛 肩膀 疼痛 肌肉痉挛 盐酸

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

长期看电脑出现了脖子的疼痛,主要就是由于不良的生活习惯所导致的。首先要端正身体姿势,避免长时间对着电脑手机,这是最重要的治疗方法。可以使用活血的中药热敷烫洗,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。

2019-08-08 11:44

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颈部酸痛

颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

  • 症状起因:大部分的患者是因为颈部活动太少、太常低头、埋首看书、办公,造成颈部承受太大的重量所致。对于颈部关节而言,因突然的外力造成颈部韧带及软组织严重过度拉扯,例如车祸或激烈的接触性运动;另一个更常造成软组织严重过度拉扯的原因,是由于长时间姿势不良所造成,两者皆容易造成力学性疼痛。

  • 可能疾病:项痹  颈椎半椎体畸形  颈椎先天融合畸形  颈型颈椎病  下颈椎不稳症  

  • 常见检查: 颈部MRI  颈部活动度  

  • 就诊科室:骨科

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