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长期咬指甲怎么恢复？
补充说明：长期咬指甲怎么恢复？
2019-08-08 09:28
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
孩子出现了咬指甲的现象有可能是孩子身体里缺乏了微量元素或者是精神过度紧张等因素所导致的不良习惯。一般在出现长期咬指甲之后这种现象需要适当的和孩子进行沟通，然后做一下微量元素的检查，如果是由于缺锌等问题所引起的，需要对症补充之后才可以缓解。
2019-08-08 10:10
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
