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远志怎么食用
补充说明：远志怎么食用
2019-08-08 03:42
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精选回答(2)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
远志可以通过泡水、煎煮、嚼服等方法来食用。远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。
1、泡水
远志味苦、辛，性平，归心、肾经，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效，可用于治疗心肾不交引起的心神不宁、失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等病症。如果患者存在上述症状，可以用适量的温开水泡服远志，有利于病情的改善。
2、煎煮
远志具有一定的毒性，患者在使用之前，需要先将远志进行煎煮，可以使药物中的有效成分析出，从而更好地发挥药效。煎煮的时候，建议患者将远志放在水中，通过煎煮的方式来进行服用，以免影响药物的效果。
3、嚼服
患者也可以将远志研磨成粉末，然后用温水进行含服，有利于药物发挥，但是在服用之前，需要咨询专业的医生，不可以私自盲目用药。
除上述外，还可以通过入汤、入粥等方式来食用。此外，如果患者存在远志的不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2022-08-22 17:06
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
远志有养神安眠的作用，无毒性，药性比较平和，临床很常用。最大用量可以30克，所以20克是完全没有什么问题的，常用制远志。药物具有安神益智、润肺祛痰、消肿利湿等功能，应注意根据患者的体质辩证使用药物，应该注意忌辛辣油腻，平时多注意休息和运动。
2019-08-08 04:25
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
