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坐月子几天可以吃饺子?
补充说明:坐月子几天可以吃饺子?
2021-08-08 00:03
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女性在坐月子期间可以吃饺子,饺子营养价值丰富,含有维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物等营养物质。可以使产妇醒脾开胃,增进食欲。但是要注意饺子馅儿要少油、少盐,不要添加过多的调料,如味精、花椒、茴香、八角不利于产妇和宝宝的健康。建议平时饮食要温软易消化,不吃辛辣生冷硬的食物。
2023-01-13 19:15
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。