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坐月子能吃山楂吗？
补充说明：坐月子能吃山楂吗？
2019-08-07 23:19
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
坐月子可以吃山楂。
在月子里可以适当吃一点山楂，山楂的酸甜口味有助于提高孕妇的食欲。此外，山楂可以促进消化，适量食用山楂有助于促进胃肠道的蠕动和胃肠道的消化功能。但是，如果想在分娩期间吃山楂，建议注意适量，不要吃得太多，以避免饮食营养失衡和营养不良。吃太多山楂可能会导致胃酸分泌过多，容易引起胃痛等不适。所以坐月子可以吃山楂，但应注意适量，避免吃得过多。如果出现不适症状，需要尽快就医。
建议食用高营养和易吸收的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。
2022-08-08 18:05
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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