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坐月子怎么吃无花果？
补充说明：坐月子怎么吃无花果？
2019-08-07 19:52
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
在坐月子的时候可以适量的吃一点无花果,无花果它有很多因素对人体都是有益的，例如半乳糖蛋白分解酶液里含有大量的酶类，所以适当的食用有帮助利于消化的现象,在坐月子期间一定要注意休息，避免自己过度疲劳，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些容易消化有营养的食物。
2019-08-07 20:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
