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孕妇能吃琵琶吗?
补充说明:孕妇能吃琵琶吗?
2019-08-07 17:48
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孕妇是可以吃枇杷的,枇杷除了含有丰富的维生素C和b族维生素外,还含有碳水化作物、蛋白质、脂肪、纤维物、果酸、苹果酸、柠檬酸等。其中含的胡萝卜素是水果中的最高。胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A的安全来源,另外枇杷还有很好的药用价值,可以润肺止咳,袪痰、治疗各种咳嗽,琵琶叶晾干后制作茶叶,还可以治疗各种呕吐呃逆,所以孕妇是可以吃枇杷的。
2019-08-07 18:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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