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如何克服消极悲观情绪？

发病时间：不清楚

如何克服消极悲观情绪？

补充说明：如何克服消极悲观情绪？

2019-08-07 13:53

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精选回答(1)

侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

消除悲观情绪平时需要调整好自己的心态，及时缓解精神方面的压力，不要给自己施加太大的生活压力。经常参加一些公益活动，能帮助我改善不良情绪，平时也需要多和朋友家人沟通，这样可以帮助消除悲观的情绪，尽量调整好自己的情绪，要以乐观的心态面对生活。

2019-08-07 14:15

•精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

适用药品

肾宝片

调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

富马酸喹硫平片

各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。

奥氮平片

奥氮平适用于精神分裂症及其它有严重阳性症状和/或阴性症状的精神病的急性期和维持期的治疗，也可缓解精神分裂症及相关疾病的继发性情感症状。

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