发病时间：不清楚
怎样缓解视疲劳？
补充说明：怎样缓解视疲劳？
a******W 2019-08-07 09:17
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精选回答(1)
王红 主管药师 江西省抚州市供电公司职工医院
擅长：擅长内科，心血管，眼科，药学方面疾病的诊治。
提问
你好，缓解视疲劳，主要是平时避免长时间的用眼，不要长时间的玩手机，看电脑，看电视，经常看看绿色的植物，做做眼保健操，多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，经常热敷眼睛，按摩按摩眼部的肌肉，可以考虑选择一些珍珠明目液等眼药水进行滴眼，有助于改善。建议平时要养成良好的用眼习惯，端正用眼姿势，注意用眼卫生，避免眼疲劳，多看绿色植物和远方，坚持做眼保健操。
2019-09-05 16:12
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
引起眼部疲劳，通常是由于不合理的用眼习惯，所以为了缓解这种症状，要注意合理的用眼习惯，避免长时间使用电脑、手机这些电子产品，避免经常熬夜。如果眼睛存在屈光不正，需要及时验光并配戴眼镜，这样可以维持清晰的视觉质量，避免眼部疲劳的发生。
2019-08-07 10:05
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屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。
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